Beim SV Schönau wird neben Fußball auch Rückenfit, Fiesta Step Aerobic, Kinderturnen und Kids Dance angeboten.

Ruckenfit Jeden Mittwoch ab 19:00 Uhr in der Schulturnhalle Schönau  Die richtige Gymnastik kann bei Rückenschmerzen helfen. Wer Sport treibt hält sich gesund, wird beweglicher, fühlt sich insgesamt vitaler, ausgeglichener und gelassener. Oftmals entstehen Rückenschmerzen durch Muskelverspannungen oder Fehlbelastungen. In den Übungsstunden werden Schritt für Schritt die Grundlagen körpergerechten Übens vermittelt: Unsere Kursstunden beinhalten Übungen zur Mobilisation, Kräftigung, Koordination und Körperwahrnehmung. Außerdem wird die Körperhaltung und die Beweglichkeit verbessert. Ein ausgewogenes Training das sich ideal für alle Altersgruppen eignet und dazu noch ein hervorragender Ausgleich zum Berufsalltag ist. Dabei stehen uns eine Auswahl verschiedenster Geräte zur Verfügung. Kommen Sie doch einfach zum Schnuppern vorbei. Susanne Hager Physiotherapeutin und Heilpraktikerin Tel. +49 1517 / 0027150

Laufgruppe: Die Laufgruppe pausiert derzeit. Ein Wiedereinstieg ist geplant!!!

Kids Dance

Wann: Dienstags von 17:30 Uhr bis 18:30 Uhr Wo: in der Aula der Grundschule Alter: Kinder von 5 bis 12 Jahren Was: Kids Dance Ansprechpartner: Nina Schmidhuber Tel.: +49 171 / 1122464

Fiesta Step Aerobic: Wann und wo: Donnerstags von 19:00 Uhr bis 20:00 Uhr in der Turnhalle der Grundschule Was: Energiegeladener Mix aus Zumba und Step Aerobic Ansprechpartnerin: Maneesa, Tel.: +49 160 / 3895707.. .

Hinweis für alle Angebote: • Mitglied beim Sportverein Schönau • Die Angebote sind für Mitglieder des SVS kostenlos • Schnuppertraining möglich (bitte vorab bei den Übungsleiterinnen anmelden) • Keine Vorerfahrung nötig und Einstieg ist jederzeit möglich